Banaani- mangosmoothie (2 isoa lasillista)
- 2 banaania
- ½ pussia pakastemangokuutioita (150g)
- noin 3 dl maitoa
- hyppysellinen sokeria
- ripaus kanelia tai kardemummaa
Laita blenderiin kuoritut banaanit, jäiset mangokuutiot, maitoa sopivasti niin, ettei smoothiesta tule liian tönkkö, vaan helposti juotava sekä mausteet. Jos kaipaa makeutta, kuten me sokerihiiret, niin mukaan voi heittää hyppysellisen sokeria tai pienen lorauksen hunajaa. Sitten vain surautetaan ainekset tasaiseksi smoothieksi blenderissä, kaadetaan koko komeus laseihin ja nautiskellaan hedelmät juotavassa muodossa. Me teimme eilen smoothien kanelilla maustettuna ja tänään sama setti kardemummalla maustettuna ja molemmat toimivat paremmin kuin hyvin.
Alkuperäisen postauksen ”Iltapalaa” voit lukea täältä.
Vesta box 