Juomat

Smoothieita

Trooppinen iltapalasmoothie (2 isoa lasillista)

  • 2 ½ banaania
  • ½ tuore ananas
  • ½ litraa mansikoita
  • reilu loraus maitoa
  • loraus maustamatonta jogurttia
  • 1dl kaurahiutaleita

Surauta ainekset sekaisin blenderissä ja nautiskele hedelmäinen smoothie yksinään tai muun iltapalan ohessa.

dsc_1078

Banaani-kaurasmoothie (2 isoa lasillista)

  • 3 banaania
  • 1dl kaurahiutaleita
  • reilu loraus maitoa
  • halutessasi mausteeksi ripaus kanelia tai kardemummaa

Surauta ainekset sekaisin blenderissä ja nautiskele hedelmäinen smoothie yksinään tai muun iltapalan ohessa.

dsc_1551Alkuperäisen postauksen ”Larin ruokaremontti” voit lukea täältä.

 

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s