Elämä · Kauneus ja hyvinvointi · Ruoka

Ihana vappu; voittobrunssi ja lettukestit

Vielä tiistaina päivällä työpäivää tarpoessa läpi ei kalenterissa ollut oikeastaan mitään vappusuunnitelmia. Ajatuksena oli ehkä tehdä jotain vappuista ruokaa, grillata ehkä ja jos sää olisi aurinkoinen, voisi ulkoilla. Tulisikohan joku Alisan ystävistä leikkimään meidän kanssa vappupäivänä, jos laittasin WhatsApissa viestiä?   Alisan muutaman päiväkotikaverin vanhempien muodostamassa WhatsApp-ryhmässä tulikin kyselyä, että miten olisi porukalla vappubrunssi jossain…… Jatka lukemista Ihana vappu; voittobrunssi ja lettukestit

Kauneus ja hyvinvointi · Shoppailua ja ostoksia

Uudet silmälasit

Nyt viikonpäivät nenälläni ovat keikkuneet uudet silmälasit. Silmälasien uusinta tuli vastaan aika yllättäen, sillä en ollut suunnitellut silmälasien uusimista millään tapaa vielä pitkään aikaan eikä vahvuuksienkaan puolesta ollut tarvetta päivittää linssien tehoja. Rakastin edellisiä pokiani ja en oikeastaan olisi edes halunnut luopua niistä. Nykyään tosiasia kuitenkin on se, että uudet linssit pokineen päivineen saa monesti…… Jatka lukemista Uudet silmälasit

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe · Shoppailua ja ostoksia · Sisustus ja käsityöt

Lapselle sänkyyn oma futon ja luonnonmateriaaleja päästä varpaisiin – nukkuuko lapsesi muovissa?

Yhteistyössä Futonnetti   Raskausaikana tein paljon hankintoja lapsen omaan huoneeseen. Hankimme lipaston, verhot, nojatuolin, jonka päällystin uudelleen itse, lelukopan, pinnasängyn, patjan ja sänkytekstiilejä. Kunnostimme myös Larin lapsuudesta nykypäivään matkanneen vanhan savolaisen perinnekehdon ja hankimme siihen toki myös patjan ja muut tykötarpeet vauvaa varten. Tuolloin olin vielä autuaan ajattelematon ja tietämätön siitä, että tulin hankkineeksi lapselleni…… Jatka lukemista Lapselle sänkyyn oma futon ja luonnonmateriaaleja päästä varpaisiin – nukkuuko lapsesi muovissa?

Elämä · Kauneus ja hyvinvointi

En päässytkään livistämään kolmekymppiseksi juhlimatta!

Nyt on tämä nainen lyöty aivan ällikällä. Olin kaavaillut lauantaista työpäivää blogin parissa. Pari yhteistyöjuttua odotti valokuvia ja valmista tekstiä, jotta postaukset saisi pikaisesti julkaisuun. Larilla oli työpäivä ja me Alisan kanssa vietimme hidasta aamua. Olimme kammenneet itsemme tunnin sängyssä löhöilyn jälkeen ylös ja syöneet aamupalaksi muroja sekä lämpimiä voileipiä kasviksilla. Aamu oli lämmin ja…… Jatka lukemista En päässytkään livistämään kolmekymppiseksi juhlimatta!

Kauneus ja hyvinvointi · Parisuhde

Treffit 7/12: Sadetta pakoon

Heinäkuun sää on ollut uskomaton. Tällaista kesää ei ole miesmuistiin Suomessa nähty. Hellelukemat lämpömittarissa kohoavat kohoamistaan ja sääkartta on muuttunut lempeän keltaisesta polttavan tulenpunaiseen. Helteet jatkuvat päivästä ja viikosta toiseen. Ensin sosiaalinen media ja iltapäivälehdet pullistelivat helteistä nauttivia kuvia ja päivityksiä, mutta helteiden vain jatkuessa muuttuivat päivitykset pikku hiljaa enemmän ja enemmän kärsiviksi ja viileämpiä…… Jatka lukemista Treffit 7/12: Sadetta pakoon

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe · Suomalaisia valintoja

Probiooteilla paremmin toimiva vatsa kiitos!

Olen blogissani kirjoitellut aiemmin pariinkin kertaan probiooteista, noista elämän hyvisbakteereista, jotka pitävät vatsan toimivana, edesauttavat vastustuskykyä ja omaavat lukuisia muitakin hyviä ominaisuuksia. Ensimmäisen kerran kirjoitin probiooteista, kun otimme ne päivittäiseen käyttöön Alisalle noin 1 ½ vuotta sitten ja toistamiseen kirjoitin aiheesta, kun Alisa oli vuoden verran syönyt päivittäin probiootteja ja oli aika koota yhteen hieman…… Jatka lukemista Probiooteilla paremmin toimiva vatsa kiitos!

Elämä · Kauneus ja hyvinvointi · Piha ja luonto

Pala kauneutta

Olen sitä mieltä, että ihminen tarvitsee ympärilleen kauneutta. Vaikka se tuntuu ehkä pinnalliselta ajatukselta, niin ihminen on kuitenkin visuaalinen olento, jolle näköaisti on yksi tärkeistä aisteista ja me ihmiset nautimme kauneudesta sekä visuaalisesti silmäämme miellyttävistä asioista. Ne tuovat meille tasapainoa, mielihyvää ja onnellisuutta. Kauneus sen sijaan ei sitten olekaan ihan yksiselitteinen käsite. Se voi tarkoittaa…… Jatka lukemista Pala kauneutta

Kauneus ja hyvinvointi

Kaunis juuri tällaisena

Naistenpäivän kunniaksi päätin vihdoin kirjoittaa tämän tekstin, mikä on muhinut mielessäni jo kuukausien ajan ja aihe on ollut ylhäällä ranskalaisella viivalla muistiinpanoissani ties kuinka pitkään. Tämä aihe on kuitenkin jotenkin niin käsin kosketeltavan herkkä ja hauras, vaikkakin samalla pursuilevan täynnä vahvoja mielipiteitä, että en ole oikein tiennyt, miten sitä lähtisin purkamaan ajatuksista sanoiksi. Arastelin myös…… Jatka lukemista Kaunis juuri tällaisena

Kauneus ja hyvinvointi · Matkat · Perhe

Kokemukset taaperon aurinkorasvasta

Kirjottelin lähes vuosi sitten blogiini aurinkorasvoista nimenomaan siitä näkökulmasta, kun yrittää valita omalle pikku taaperolleen sitä tehokasta, mutta samalla turvallista aurinkorasvaa, ja niistä seikoista, jotka tuota valintaa tehdessä olisi hyvä ottaa huomioon. Lupailin tuolloin myös kirjoittaa blogiini kokemuksiamme valitsemastamme aurinkorasvasta. Speksit aurinkorasvan valintaan voit lukea tuosta alkuperäisestä postauksesta, jonka löydät täältä. Nyt sitten vuorossa vihdoin…… Jatka lukemista Kokemukset taaperon aurinkorasvasta

Aasia · Kauneus ja hyvinvointi · Matkailu ulkomailla · Parisuhde

Treffit 2/12 Thaimaan lämmössä

Helmikuun treffit, yllätys yllätys, saimme viettää Thaimaan lämmössä, sillä reissussa mukanamme on veljeni, joka nukkui päiväunia Alisan kanssa hotellilla sillä välin, kun minä ja Lari karkasimme viettämään pari tuntia laatuaikaa yhdessä. Treffeistä tosiaan spesiaalin tekee jo itsessään sijaintimme, sillä miten ihanaa onkaan päästä viettämään hetkeksi lapsivapaata aikaa lämpimässä ja aurinkoisessa säässä täällä Thaimaassa verrattuna siihen,…… Jatka lukemista Treffit 2/12 Thaimaan lämmössä

Elämä · Kauneus ja hyvinvointi

Vire-messujen satoa: siirry Sach Amrit Singhin meditaatio-opeilla negatiivisuudesta iloon

Vire-messujen sadonkorjuun viimeisessä postauksessa käyn läpi hieman sitä, miten negatiivisesta tunnetilasta pystyy siirtymään ilon, harmonian ja rakkauden tunnetilaan. Tämä vastaa siis hieman erilaisesta näkökulmasta myös siihen tarpeeseeni, josta puhuin jo Tony Dunderfeltin pitämästä luennosta kirjoittaessani eli että minulle on ollut aina vaikeaa kääntää kelkkaa, jos aamulla olen noussut ylös väärällä jalalla ja helposti huono flow…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: siirry Sach Amrit Singhin meditaatio-opeilla negatiivisuudesta iloon

Elämä · Kauneus ja hyvinvointi

Vire-messujen satoa: Leena Siitosen vinkeillä kohti lempeämpää arkea

Leena Siitonen on filosofian maisteri ja henkisen kasvun ohjaaja, joka oli Vire-messuilla reilu viikko sitten puhumassa lempeämmän arjen puolesta. Hänen omien kokemustensa pohjalta kasatun viiden vinkin listan avulla kenen tahansa on mahdollista tietoisesti etsiä lempeämpää arkea säätämisen, kiireen ja suorittamisen keskellä. Jos siis viime vuosi lipsahti liian ankaraksi suorittamiseksi, voi tänä vuonna arkeensa opetella suhtautumaan…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: Leena Siitosen vinkeillä kohti lempeämpää arkea

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe

Lapsi sairastaa, joten onko hyvisbakteereista eli probiooteista ollut lainkaan hyötyä?

Aika lailla tasan vuosi sitten tammikuussa kirjotin pitkät pätkät blogiin probiooteista. Postaus sisälsi tiukan tietopaketin siitä, mitä nämä ihmeelliset hyvisbakteerit oikein ovat ja millaisissa elämäntilanteissa niistä voisi saada apua ja hyötyä. Netistä useamman eri tietolähteen kautta keräämäni tietopaketin lisäksi kerroin omia kokemuksiamme liittyen probiootteihin ja aiheen alun perin nostin blogissani esille siksi, että olimme tuolloin…… Jatka lukemista Lapsi sairastaa, joten onko hyvisbakteereista eli probiooteista ollut lainkaan hyötyä?

Elämä · Kauneus ja hyvinvointi

Vire-messujen satoa: Tony Dunderfeltin avulla mieli valoisaksi

Yksi viime lauantain mielenkiintoisista puhujista oli Ensitreffit alttarilla –telkkariohjelmastakin tuttu psykologi Tony Dunderfelt, joka oli Vire-messuilla puhumassa siitä, miten oman mielen kanssa voisi työskennellä siten, että mielen valoisuuden saisi esille myös arjen kiireiden keskellä. Tämä oli siis yksi niistä luennoista, jotka olivat juuri omiaan minulle. Pyrin positiiviseen ajatteluun, mutta liian usein mielen keveys, huolettomuus ja positiivisuus…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: Tony Dunderfeltin avulla mieli valoisaksi

Kauneus ja hyvinvointi · Matkailu Suomessa · Parisuhde

Treffit 1/12: Parempaa virettä elämään

Tästä alkaa vuoden mittainen postaussarja täällä blogissa, jonka aiheena postauksenkin otsikon mukaisesti ovat treffit ja parisuhdeaika lapsiperhearjen keskellä. Parisuhde ei pysy kasassa pelkällä hyvällä tahdolla, vaan sen eteen on tehtävä töitä ja parisuhteelle on löydettävä ja tietoisesti raivattavakin aikaa kalenterista. Lapsen syntymän jälkeen sekä minä että Lari olemme molemmat olleet sitä mieltä, että meidän kahden…… Jatka lukemista Treffit 1/12: Parempaa virettä elämään

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe · Shoppailua ja ostoksia

Hyvästi patjan aiheuttamat selkäsäryt! Oikeanlaista nukkumisergonomiaa futonilla

Yhteistyössä Futonnetti   Uuden patjan sekä petauspatjan tilasimme suomalaiselta verkkokaupalta, Futonnetiltä. Yhteistyömme tuloksena syntyneen postaussarjan ensimmäisen osan voit lukea täältä. Ensimmäisessä osassa kerroin yleisesti futoneista, futoneissa käytettävistä luonnonmateriaaleista, Futonnetistä sekä heidän maahantuomien futoneiden takana olevasta Ekomatin futontehtaasta. Ensimmäisessä postauksessa on myös todella hyviä vinkkejä siihen, miten unen laatua voisi itse koittaa parantaa ja nukahtamista helpottaa…… Jatka lukemista Hyvästi patjan aiheuttamat selkäsäryt! Oikeanlaista nukkumisergonomiaa futonilla

Kauneus ja hyvinvointi · Shoppailua ja ostoksia

Hyvän unen kulmakivet + alennuskoodi

Yhteistyössä Futonnetti   Kuten olen jo aiemmin tuonut esille, niin olemme kotonamme laittaneet koko sänkykokonaisuutemme täysin uusiksi. Vanha runkopatja sai kyytiä ja tilalle hankittiin uusi sängynrunko ja siihen tietysti uudet patjat ja samassa rytäkässä meni uusiksi peitot ja tyynytkin. Nyt päästään siispä patjavalintojemme äärelle ja metsästämään hyvää, virkistävää unta. Seuraavaksi onkin luvassa kaksiosainen postaussarja yhteistyössä…… Jatka lukemista Hyvän unen kulmakivet + alennuskoodi

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe · Shoppailua ja ostoksia

Unet villalla: hyvästi vilu, hyvästi hikoilu! + alennuskoodi

Yhteistyössä Zafira-shop / Karhuvuoren Terveyspalvelu Ky   Hyvästi vilu! Hyvästi hikoilu! Uuden sängyn myötä hankimme myös uudet peitot ja tyynyt sekä patjansuojan, kaikki villaisina. Oletko koskaan ajatellut, että siinä missä villasukat lämmittävät palelevia varpaita, voisi villa tuoda myös lämpöä sänkyyn ja taata paremmat unet? Toisaalta hikoilevallekin nukkujalle villa on oivallinen valinta, sillä luonnonmateriaalina villa ei…… Jatka lukemista Unet villalla: hyvästi vilu, hyvästi hikoilu! + alennuskoodi

Kauneus ja hyvinvointi · Suomalaisia valintoja

Rohkeudelle.

Hyväntekeväisyysteemalla jatketaan, sillä lokakuu on perinteinen Roosa nauha-kuukausi. Syöpäsäätiö kerää varoja vuotuisella Roosa nauha-keräyksellä rintasyöpätutkimukseen sekä syöpään sairastuneiden että heidän läheistensä tukemiseksi. Vaikka miten kaunis, pieni, siro ja hempeän vaaleanpunainen nauha onkin kyseessä, jonka ostamalla voit lahjoittaa, niin nyt ei kuitenkaan olla hattaraisten pilvilinnojen äärellä, sillä Roosa nauha taistelee sellaista sairautta vastaan, joka muuttaa monien…… Jatka lukemista Rohkeudelle.

Elämä · Eurooppa · Kauneus ja hyvinvointi · Matkailu ulkomailla

Synttärilahja lunastettu

Synttäripäivän roadtripistä ja täydellisestä illallisesta sekä synttäri-illallisesta veljeni kanssa kerkesinkin jo kirjottelemaan, mutta mites se synttärilahja? Jos totta puhutaan, niin en kyllä kovin hartaasti lahjaa odottanut näissä olosuhteissa. Ihan kuin tässä kaikessa ei olisi jo tarpeeksi? Pitkä loma upeassa lomaparatiisissa ja synttäripäivä täynnä mieleenpainuvaa ohjelmaa sekä napakymppi illallinen. Lari ja Alisa olivat kuitenkin pistäneet parastaan…… Jatka lukemista Synttärilahja lunastettu