Aasia · Kauneus ja hyvinvointi · Matkailu ulkomailla · Perhe-elämä ja pikkulapsiarki

Treffit 2/12 Thaimaan lämmössä

Helmikuun treffit, yllätys yllätys, saimme viettää Thaimaan lämmössä, sillä reissussa mukanamme on veljeni, joka nukkui päiväunia Alisan kanssa hotellilla sillä välin, kun minä ja Lari karkasimme viettämään pari tuntia laatuaikaa yhdessä. Treffeistä tosiaan spesiaalin tekee jo itsessään sijaintimme, sillä miten ihanaa onkaan päästä viettämään hetkeksi lapsivapaata aikaa lämpimässä ja aurinkoisessa säässä täällä Thaimaassa verrattuna siihen,…… Jatka lukemista Treffit 2/12 Thaimaan lämmössä

Kauneus ja hyvinvointi · Piristystä arkeen

Vire-messujen satoa: siirry Sach Amrit Singhin meditaatio-opeilla negatiivisuudesta iloon

Vire-messujen sadonkorjuun viimeisessä postauksessa käyn läpi hieman sitä, miten negatiivisesta tunnetilasta pystyy siirtymään ilon, harmonian ja rakkauden tunnetilaan. Tämä vastaa siis hieman erilaisesta näkökulmasta myös siihen tarpeeseeni, josta puhuin jo Tony Dunderfeltin pitämästä luennosta kirjoittaessani eli että minulle on ollut aina vaikeaa kääntää kelkkaa, jos aamulla olen noussut ylös väärällä jalalla ja helposti huono flow…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: siirry Sach Amrit Singhin meditaatio-opeilla negatiivisuudesta iloon

Kauneus ja hyvinvointi · Piristystä arkeen

Vire-messujen satoa: Leena Siitosen vinkeillä kohti lempeämpää arkea

Leena Siitonen on filosofian maisteri ja henkisen kasvun ohjaaja, joka oli Vire-messuilla reilu viikko sitten puhumassa lempeämmän arjen puolesta. Hänen omien kokemustensa pohjalta kasatun viiden vinkin listan avulla kenen tahansa on mahdollista tietoisesti etsiä lempeämpää arkea säätämisen, kiireen ja suorittamisen keskellä. Jos siis viime vuosi lipsahti liian ankaraksi suorittamiseksi, voi tänä vuonna arkeensa opetella suhtautumaan…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: Leena Siitosen vinkeillä kohti lempeämpää arkea

Kauneus ja hyvinvointi · Perhe-elämä ja pikkulapsiarki

Lapsi sairastaa, joten onko hyvisbakteereista eli probiooteista ollut lainkaan hyötyä?

Aika lailla tasan vuosi sitten tammikuussa kirjotin pitkät pätkät blogiin probiooteista. Postaus sisälsi tiukan tietopaketin siitä, mitä nämä ihmeelliset hyvisbakteerit oikein ovat ja millaisissa elämäntilanteissa niistä voisi saada apua ja hyötyä. Netistä useamman eri tietolähteen kautta keräämäni tietopaketin lisäksi kerroin omia kokemuksiamme liittyen probiootteihin ja aiheen alun perin nostin blogissani esille siksi, että olimme tuolloin…… Jatka lukemista Lapsi sairastaa, joten onko hyvisbakteereista eli probiooteista ollut lainkaan hyötyä?

Kauneus ja hyvinvointi · Piristystä arkeen

Vire-messujen satoa: Tony Dunderfeltin avulla mieli valoisaksi

Yksi viime lauantain mielenkiintoisista puhujista oli Ensitreffit alttarilla –telkkariohjelmastakin tuttu psykologi Tony Dunderfelt, joka oli Vire-messuilla puhumassa siitä, miten oman mielen kanssa voisi työskennellä siten, että mielen valoisuuden saisi esille myös arjen kiireiden keskellä. Tämä oli siis yksi niistä luennoista, jotka olivat juuri omiaan minulle. Pyrin positiiviseen ajatteluun, mutta liian usein mielen keveys, huolettomuus ja positiivisuus…… Jatka lukemista Vire-messujen satoa: Tony Dunderfeltin avulla mieli valoisaksi

Kauneus ja hyvinvointi · Matkailu Suomessa · Perhe-elämä ja pikkulapsiarki

Treffit 1/12: Parempaa virettä elämään

Tästä alkaa vuoden mittainen postaussarja täällä blogissa, jonka aiheena postauksenkin otsikon mukaisesti ovat treffit ja parisuhdeaika lapsiperhearjen keskellä. Parisuhde ei pysy kasassa pelkällä hyvällä tahdolla, vaan sen eteen on tehtävä töitä ja parisuhteelle on löydettävä ja tietoisesti raivattavakin aikaa kalenterista. Lapsen syntymän jälkeen sekä minä että Lari olemme molemmat olleet sitä mieltä, että meidän kahden…… Jatka lukemista Treffit 1/12: Parempaa virettä elämään

Perhe-elämä ja pikkulapsiarki

Mahalasku alkuvuodelle

Yleensä ihmisillä on käsittääkseni tapana aloittaa uusi vuosi lennokkaasti toteuttaen uuden vuoden kunniaksi tehtyjä lupauksia, jotka ovat joko realistisia tavoitteita ja toteutettavia unelmia tai sitten ehkä liiankin kunnianhimoisia, varsinkin jos lupaukset on annettu hetken mielijohteessa uudenvuoden juhlien tuoksinassa samalla, kun kuplivaiset kuohujuomat nousevat päähän pienen hiprakan muodossa. Tavallisesti ainakin tammikuun ajan lupaukset ja uusi draivi…… Jatka lukemista Mahalasku alkuvuodelle